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fondant chocolat & patate douce

fondant chocolat & patate douce
Dessert
ingrédients pour 6 personne(s)
  • 250g de patate douce cuite 
  • 100g de farine de sarrasin
  • 40g de noisettes torréfiées en poudre 
  • 125gr de cacao en poudre non sucré
  • 80 à 100gr de sucre de fleurs de coco (plus ou moins selon les goûts)
  • 70g d’huile végétale ( huile d’olive,coco...) 
  • 180ml de lait végétal   
  • une bonne pincée de sel 
  • chocolat noir fondu pour les plus gourmands 

Saison : Hiver

Régime particulier: Sans Gluten , Végétarien

Préparation : 5 min

Cuisson : 20 min

La recette

 Mettre tous les ingrédients dans un blender ,mixer jusqu’à obtenir une pâte lisse. Cuisson à 180 degrés pendant une vingtaine de minutes ( plus ou moins selon les goûts).

 

 

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