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Bretzels

Bretzels
Entrée Idée apéritive Petit déjeuner et brunch
ingrédients pour 4 personne(s)
500 g de farine d’epeautre T70 – 300 ml de lait végétal – 10 g de levure boulangère fraîche – 1 à 1/2 cuillère à café de sel – 30 g de margarine – 1,5 l d’eau – 2 cuillères à café de sel – 40g de bicarbonate de sodium

Saison : Automne

Régime particulier: Sans Lactose , Sans Oeuf , Sans Lait , Vegetalien

Préparation : 20 min

Cuisson : 15 min

La recette

PRÉPARATION :

Dans un grand saladier, mélangez  la farine et le sel puis incorporer la levure diluée dans le lait tiède,ajoutez la margarine .Bien pétrir jusqu’à ce que la pâte ne colle plus aux doigts.

Laissez  lever dans un endroit chaud pendant 1h30.

Faites bouillir de l’eau dans une casserole avec le sel et le bicarbonate. Pendant ce temps étaler la pâte sur un plan de travail et la couper en 10 morceaux égaux.

Faconnez les bretzels puis les plonger un par un dans l’eau bouillante, attendre qu’ils remontent et égouttez sur de l’essuie-tout.

Préchauffez le four à 200°C. Mettez les bretzels sur une plaque recouverte de papier cuisson , saupoudrez de gros sel ou de graines de sésame ou pavot  ( vous pouvez faire plusieurs entailles sur chaque bretzel).

Mettez à cuire 15 minutes.

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